גירוד במפשעה הינה תופעה מוכרת ומטרידה שפוקדת אחוז לא קטן מהאוכלוסיה.
גירוד במפשעה מופיע בירך הפנימית של הרגל עקב חדירת מזהמים שנמצאים על פני העור באופן קבוע כגון חיידקים ופטריות , לתוך העור .
מתפתחת דלקת מקומית שמלווה בגירוד, עקצוץ, חוסר נוחות וחוסר נעימות , נפיחות , אדמומיות ועוד.
תופעת גירוד במפשעה מופיעה בעיקר בעונת הקיץ כאשר הימים חמים ולחים, ואזור המפשעה נוטה להזעה מרובה.
ישנם עוד גורמין שעלולים להחריף את הגירוד במפשעה כגון לבישת תחתונים סינטטיים ולא נושמים , לבישת בגדים צמודים, וחוסר הגיינה .
כיצד נאבחן גירוד במפשעה ?
- במידה והופיע הגירוד במפשעה , אל תזניחו , תגשו בהקדם לרופא העור על מנת לאבחן במדויק את המצב כיוון שככל שתקבלו מהר יותר את האבחנה כך הטיפול יהיה קל יותר וללא החמרה .
- מומלץ לבצע בדיקת שיער או ציפורניים שיסייעו לכם לגלות את הגורם הפנימי לחוסר האיזון בעור ובגוף שנוצרים עקב עודף מתכות כבדות או חסר במינרלים .
כיצד נטפל בגירוד במפשעה ?
- לרוב כאשר מופיע גירוד במפשעה , ישנו רצון לרחוץ את המקום אך לעיתים השפשוף עם הסבון יכול להחריף את הבעיה כיוון שהלחות והנקבוביות הפתוחות יחדירו עוד יותר את המזהמים אל תוך העור. לכן מומלץ להתרחץ במים פושרים עד חמימים ובעדינות לרחוץ את האזור ללא שפשוף חזק , חשוב לייבש את העור היטב לאחר המקלחת.
- במידה והגירוד במפשעה החמיר עקב היעדר טיפול , מומלץ לפנות לרופא שימליץ עם משחה אנטי-פטרייתית או אנטיביוטיקה במקרים חמורים .
- מומלץ ללבוש בגדים תחתונים נוחים , רפויים קלילים מבד נושם 100% כותנה .
- מומלץ בעונות הקיץ ללבוש מכנסיים רפויים ולא הדוקים מדי לגוף על מנת למנוע הזעה ושפשוף האזור .
- חשוב לשמור על הגיינה גבוהה , להתרחף לפחות אחת ליום ולייבש את העור היטב .
- גברים שנוטים להזעת יתר בעיקר באזור בית השחי והמפשעה , מומלץ ללבוש תחתוני בוקסר שלא צמודים מדי .
- שפשפת וגירוד במפשעה נוצרים עקב יובש בעור וחוסר בחומצות שומן לכן מומלץ ליטול תוספי תזונה כגון אומגה 3,6 עפ"י המלצת הרופא, נטורופת או מטפל ברפואה סינית. כמוסות של אומגה ניתן ליטול גם כטיפול מונע לפני עונות המעבר .
- מומלץ להימנע ממזונות מעובדים , חריפים, מטוגנים ושומניים כולל בשר בקר או כבש , שמחממים את הגוף וגורמים להזעת יתר ולפטרת ודלקות .
- ניתן לבצע אמבטיות קאלי ( אבקה סגולה אנטי-ספטית ) במשך כל הזמן שמופיע הגירוד במפשעה , ניתן לרכוש בבית מרקחת את המינרל קאליום , להוסיף כמה גרגירים לתוך אמבט עם מים פושרים ולשבת כעשר דקות עד להטבה.
- ניתן לבצע קומפרסים מקומיים,לוקחים כפית קוואקר או כוסמת ,משרים במים רותחים , ועם המים האלה מבצעים שטיפות או ניתן לספוג פד גזה במים אלה ולהניח על אזור הגירוד.
- עץ התה נחשב לאנטי-דלקתי ונוגד פטריות וחיידקים , לכן ניתן לשים כמה טיפול של שמן עץ התה על פד או צמר גפן ובעדינות לעבור על המקום המגרד.
- שמן אובליפיחה מאוד ידוע בתכונותיו האנטי-דלקתיות, משפר מערכת החיסון ואנטי-פרזיטים,משקם עור ועוד, לכן מומלץ לשים קצת מהשמן על אזור המגרד .
כותבת : נטלי גולדין – בויום : קוסמטיקאית מוסמכת ומטפלת ברפואה סינית
בטעינה...
