זה קורה לנו לרוב בתקופת החורף שאנו מצטננים או חוטפים שפעת. ואז אחרי כמה ימים מעבר לשיעול, כאבי הגרון והגודש באף, אנו מרגישים מאין ליחה בתוך הגרון שקשה לנו לפלוט החוצה. הליחה שהצטברה לה מתבטאת בעיקר בשיעול ליחתי שתקוע ואינו מצליח לצאת, ואז הוא מופיע בצורת צרידות או בשינויים בקול.
מהי ליחה צמיגית שקופה?
ליחה צמיגית שקופה היא ליחה סמיכה וחלקלקה אשר נוצרת ע"י הגרון הסימפונות והריאות. הליחה בצבע שקוף של אדם בריא שאינה משפיעה על חיי היום שלנו. ישנם מספר סוגי ליחות בצבעים שונים כגון: ליחה צהובה אשר מעידה כי ישנו זיהום, ליחה ירוקה שהיא סימן ודאי לזיהום, ליחה ירוקה- חומה שהיא סימן לדלקת ריאות. הליחה מפריעה לגופנו וקשה לכייח אותה אלא אם כן לקחנו כדור שעוזר לכייח את הליחה החוצה. כל עוד הליחה בתוך גופנו היא מפריעה בבליעה בין אם באכילה או שתייה, ולעיתים ואף גורמת לנו לתחושת חנק עד שהיא נפלטת מגופנו.
ממה נוצרת הליחה?
היווצרות הליחה קורת משני דברים: תזונה לקויה, ומערכת הנשימה ומחלותיה.
ישנם מזונות רבים אשר גורמים לליחה מרובה וכוללים: מוצרי חלב למיניהם, בננות ועוד. לכן יש להימנע מהם ולא לצרוך אותם, במיוחד שיש לכם ליחה בגוף.
כמו כן שיש בעיה במערכת הנשימה כמו : ברונכיטיס, אסתמה או כל אלרגיה אחרת, הן ישירות גורמות לליחה מרובה. כמו עונת החורף היא אחת העונות הקשות שבהם ישנם לא מעט שפעות שונות, התקררויות, וליחה מוגברת. לכן חשוב לשמור על עצמך, ואף שימוש בכמוסות טבעיות לחיזוק הגוף יעזרו לכך לחזק את המערכת החיסונית שלך.
למה יש ליחה?
הליחה היא דרכו של הגוף שלנו לנקז את החיידקים השונים, וירוסים ואלרגנים אחרים שהאדם אלרגי אליהם. כלומר זהו תפקידו של גופנו. הליחה לרוב קורת בתקופת החורף והסתיו בגלל זיהומים שונים, חיידקים, וירוסים שונים ועוד.
הטיפול בליחה:
על מנת לטפל בליחה שקופה צמיגית עלינו קודם כל לעשות שינוי בתזונה שלנו ולהיות מודעים שגופנו מפתח מחלה בדרכי הנשימה. יש להוציא את כל המזונות אשר הגוף שלנו אלרגי אליהם, ולחזק את מערכת החיסון שלנו עם פטריות יפנית. פטריות יפניות מסוג זה מחזקות את מערכת החיסון שלכם בצורה יסודית ועוזר לייצר תאי דם לבנים שנלחמים במחלות שונות שיש בהם ליחה, כמו שפעות ודלקות שונות. מעבר לכך יש להכניס את לתפריט שלכם מזונות אשר מנקזים את הליחה כגון: פלפל אדום, בצל, שום, מיצים מירקות עליים, מים . ומזונות שלא מגבירים את הליחה שהם: ירקות ופירות טריים, זרעים (גרעיני דלעת עשירים באבץ, שקדים), דגנים מלאים כאורז מלא, כוסמת, קינואה, דגים טריים. כמו כן מקלחת חמה בתופסת זמנים אתריים כגון: לבנדר, עץ התה ועוד. יעזרו לכם להפחית את הליחה ולנקות רעלים מהגוף. מעבר לכך תוכלו לעשות עיסוי פנים באזורים שמתחת ומעל העיניים עד לאורך הלחיים. עיסוי זה יעזור לכם לנקז את הליחה.
מוקד זמין 24 שעות לפנייה מהירה 09-9510981
|
|