מים זו השמפניה של הטבע, וחשוב להרבות בשתיית מים לתפקוד תקין של גופנו ובעיקר במהלך הריון .
אך האם ידעתם כי המים מכילים כימיקלים רעילים ומתכות כבדות שמסוכנות עבורנו ומזהמות את גופנו.
החשיפה שלנו למים נעשית בעיקר במקלחת , בבריכה , בסאונה ועוד.
מזהמים רבים עלולים להגיע אל גופנו בבליעה, אך כמעט 100% מהם חודרים אל גופנו ישירות דרך העור ומשם לזרם הדם.
מזהמי מים נפוצים :
- כלור - מינרל חשוב לגופנו עבור תהליכי עיכול תקינים , אך במקרה זה מדובר בכימיקל רעיל, שמשמש לחיטוי וטיהור המים מפני חיידקים .
- כלוראמינים - תרכובות רעילות של כלור , נוצרות מערבוב של אקונומיקה ואמוניה , לחיטוי אך מהוות סכנה לעיניים ולמערכת הנשימה.
- טריהלומתנים - או בשמו הנפוץ כלורופורם ,זהו חומר מחמצן , שמגיב עם חומרים אורגניים ותרכובות במים , שיוצרים תוצרי לוואי .החומר יכול לגרום לנזק בכבד,בכליות,מערכת העצבים ,ואפילו יכול לגרום לסרטן.כלורופורם גם נפלט ממי מקלחת חמים ולכן אסור לשאוף את האדים החמים .
כיום טריהלומתנים מוחלפים בכלוראמינים עקב הרעילות הרבה.
פתרון קל ויעיל הוא להתקין מסנן במקלחת כיוון שרובם מכילים פחם או אבקת KDF שמנטרלת את המתכות וכלור , מסננת אותם ומונעת נזק.
חשוב תמיד לבדוק האם המים בביתכם מכילים כלור על מנת להתארגן בהתאם .
בקבוקי מים
המים בבקבוקים אמורים לעמוד בתקן שמאשר כי מותרים לשתיה, אך עדיין קיימת חשיפה לפלסטיק שהמים נמצאים בתוכו, הבקבוק.
רוב בקבוקי הפלסטיק השקופים שמכילים מים , מכילים גם ביספינול A שמשבש לנו את המערכת ההורמונלית, מרעיל אותנו , פוגע במערכת הרבייה , יכול לגרום לאין אונות, לבעיות בפרוסטטה, וברקמת השד אצל נשים.
כמובן שזה בריא לשתות מים כל הזמן , אך השאלה האם המים שאנו שותים אכן בריאים עבורנו .
ישנם חומרים מסוכנים כגון פוליקרבונט שמכיל גם את הביספינול A , שדולפים אל תוך המים שבבקבוק , וכך גורמים לנזקים בעקבות החומר הרעיל שבמים .
כמות החומרים הרעילים בבקבוקים משתנה מעת לעת,בעקבות התנאים בהם בקבוקי מים מוחזקים , האם נחשפו לשמש או הזמן שהם עמדו בתוך הבקבוק לפני שהגיעו אלינו , וכיוון שאין אנו יודעים מה הכמות המותרת שגופנו יכול לעמוד בה , אנו חשופים לרעלים אפילו מהמים שאנו שותים.
כמו כן , הפלסטיק שמכיל את המים אינו מתכלה ומזיק לאיכות הסביבה ולכן יש לחשוב גם על זה, ולכן כיום החומר הכי בטוח לאחסון המים היא הזכוכית.
המלצות
- לשתות מים מבקבוקי זכוכית
- לשתות מים מבקבוקים רב שימושיים מחומר איכותי
- לשתות מים בבית מהמסנן מים שאתם בטוחים כמבצע את תפקידו
- להתקין מסננים גם במקלחות
- לרכוש בקבוקים גם לתינוקות שאינם מכילים ביספינול A ומתכות כבדות
לגילוי מתכות כבדות בגופכם מומלצת בדיקת שיער או ציפורניים המאבחנת 34 אלמנטים