נזלת הינה הפרשה נוזלית רירית מהאף שצבעה יכול השתנות בהתאם לגורם לה. נזלת הינה מערכת הגנה של הגוף מפני פתוגנים נשאפים וכאשר ישנה דלקת במערכת הנשימה.
הסיבות להופעת הנזלת:
נזלת ויראלית – נזלת שמופיעה עקב זיהום ויראלי במערכת הנשימה - מועברת דרך מערכת הנשימה מאדם אחד לשני בדרך של התעטשות , מגע , שיעול . וירוסים הנ"ל הינם הגורמים למחלות כגון שפעת . נזלת ויראלית שכיחה בעיקר בעונת החורף , עקב צפיפות האנשים ואוורור מועט במקום העבודה, תחבורה
נזלת בקטריאלית – נזלת שנגרמת עקב זיהום חיידקי בחלל האף , הכולל את הקונכיות ( טורבינות ) ,וסינוסים .
נזלת אלרגית – נזלת שמלווה בהפרשה מימית, גרד באף, דמעות בעקבות אלרגן שחדר למערכת הנשימה ומגרה את הריריות .
נזלת לא אלרגית – נזלת שמתרחשת על רקע לא ידוע , כאשר מערכת העצבים באף מגורה ולא מפקדת כראוי ואי לכך מלווה בהתעטשויות, דמעות ונזלת מימית. הנזלת אינה מתקשרת לשום אלרגן , לאבק או לצמחים .
נזלת ( ריניטיס )- נזלת שמופיעה באופן כרוני כאשר ישנן דלקות חוזרות באף , כאשר קירות האף מתעבים ויש קושי לנשום עקב חסימה.
נזלת אטרופית – נזלת שמופיעה בעקבות ניתוח אף , שמלווה לעיתים ביובש
נזלת אלרגית כרונית – מכונה גם נזלת "כל שנתית", כיוון שנמשכת כל השנה וכמו כן מופיעה אצל ילדים וגם אצל מבוגרים .
הסיבות להופעתה :
- על רקע הפרשות של קרדית האבק במהלך נקיון, פתיחת ארונות, שאיבת שטיחים
- רגישות לאלרגנים מהפרווה של חיות הבית ( חתולים וכלבים במיוחד )
- גללים וחלקי גוף של תיקנים במידת הגיינה לקויה בבית
- עובש הנוצר ע"י פטריות שמופיעות עקב עודף לחות בבית וריקבון של פירות וירקות
- תזונה לקויה
- חולשת מערכת החיסון
- גנטיקה
- תכשירי קוסמטיקה
- אבקת פרחים
* הסימפטומים מופיעים כאשר תאי מאסט תוקפים את האלרגן אליו נחשפנו ע"י שחרור היסמטינים שגורמים לתופעות הנ"ל.
נזלת עונתית ( קדחת השחת ) – נקראת גם Hay Fever , נזלת כרונית שמופיעה באופן בעקבות צמיחה או פריחה של צמחים/פרחים באותה העונה כל שנה מחדש.
האבקה של הצמחים והפרחים משתחררת בד"כ בעונות המעבר האביב והסתיו , ובמידת ההיחשפות אליהם נרגיש עקצוץ, דמעות בעיניים ונזלת , כמו כן לעיתים אנשים יסבלו גם מאסטמה או מקוצר נשימה באותה העונה .
לרוב אקלים יבש, חמסין ורוחות מדבריות יגרמו ליותר אלרגיות בכך שהאבקה /גרגירי הצמחים יגיעו בקלות יתרה למערכת הנשימה , יידבקו לריריות האף ויגרמו לאלרגיה, ולהיפך עונת הגשמים ואקלים קר ונעים בדרך יקל על הסימפטומים כיוון שלרוב אין צמיחה או יובש בעונה זו .
המלצות לטיפול בנזלת כרונית :
להימנע ממגורים עם שטיחים מקיר לקיר שצוברים המון אבק
להימנע מסביבה של מעשנים
לאוורר את הבית ולתת ללחות להתייבש
ניקוי הבית לעיתים קרובות
תרופות אנטי-היסטמיניות ( באישור הרופא )
תמיסת מי מלח
חיזוק מערכת החיסון ע"י דיקור, צמחי מרפא, כוסות רוח
תזונה נכונה ע"י אכילת ירקות, פירות במידה , לקבלת הויטמינים הדרושים
הימנעות מצריכת מאכלי חלב ומאכלים קרים הגורמים להצטברות לחות בגוף
נטילת תוספי תזונה לחיזוק מערכת החיסון כגון מניפיקה , מניפיקה פורטה
ביצוע בדיקת רגישות למזון בחב' נאוה- בריאות ואיכות חיים בע"מ
