צמחים בבית ובמשרד חשובים לא רק ליופי אלא למען הבריאות שלנו , כיוון שמשפרים את איכות האויר ומקלים על בעיות בריאותיות .
התחלואה במשרדים מוכרת כ- "תסמונת המשרד" שמשפיעה על בריאות העובדים ועם הזמן גורמת לסימפטומים כגון כאבי ראש , עייפות, עצבנות ועוד.
הצמחים בבית ובמשרד יכולים לסייע ולהקל על כל התופעות האלה .
מחקרים שבוצעו מוכיחים כי הימצאות של צמחים בבית ובמשרד מסייעים לשיפור הבריאות וגם לשיפור הביצועים ויכולות העובד.
במשרדים סביבת העובד אינה אורגנית כלומר הסביבה אינה לטובת העובד ומלאה בשטיחים סינטטיים , ריהוט שפולט אדי צבע ושאר מוצרים וכימיקלים אשר רעילים לנו , כגון פורמלדהיד, טולואן ובנזן.
הכימיקלים הרעילים נמצאים גם בנוזלי מחיקה, בדיו העטים, ברהיטים ובחומרי ניקוי .
מחקרים מצאו כי הצמחים בבית ובמשרד מורידים בכ-70% את הסיכוי ללקות במחלות הסרטן , אסטמה ושאר המחלות.
הצמחים בבית ובמשרד מאזנים ומורידים את היובש הנוצר ע"י המזגנים ומגבירים את הלחות למניעת המחלות בדרכי הנשימה.
מחקרים שבוצעו בנורבגיה, הוכיחו כי הצמחים בבית ובמשרד מפחיתים בכ-40% את כאבי הראש, עצבנות, יובש בדרכי הנשימה ובעור, ושיעול.
כמו כן הוכח כי הצמחים בבית ובמשרד מפחיתים מתחים ואפילו מעלים את רמת הפריון .
חשוב לציין כי רמת הזיהום בבית או במשרד עלולה להיות גבוהה יותר מאשר רמת הזיהום בחוץ.
רמת הזיהום בבית ובמשרד לעיתים מגיעה עד פי 10 מאשר בחוץ עקב החלפת שטיחים ,רהיטים או וילונות.
הצמחים סופגים את האדים הרעילים אשר באויר ולכן חשוב להציב לפחות 2 צמחים בחדר בבית או במשרד , לספיגת רעלים וכימיקלים .
חשוב להציב צמחים טרופיים , מטפסים ובעלי עלים גדולים עם שטח פנים גדול כגון אלוורה, פילודנדרון ,פיקוס ועוד, וכמו כן מומלץ לשלב סוגים שונים של צמחים.
נמצא כי כמות גדולה של אדמה ושורשים של צמחים סופגים כמות גדולה של רעלים והפרשות מדרכי הנשימה .
הוספת חצץ מעל האדמה בעציצים, יכולה להקל על תופעות האלרגיה אשר מקורן בפטריות וחיידקים.
בסביבת המשרד עם צמחים , אנשים העובדים מעל 4 שעות ביום מרגישים הרבה פחות עייפים פיזית ונפשית וגם חולים המאושפזים מרגישים יותר טוב ומחלימים יותר מהר בסביבת צמחים.
חולים לאחר ניתוחים ,בסביבת גינה מחלימים מהר יותר מאשר אנשים ללא סביבת צמחים.
כמו כן צמחים מפחיתים את רמת הרעש בתוך המשרד ורעש המכוניות בחוץ ובכך זה מפחית את הסטרס ,ופגיעה באיכות החיים של האנשים.
הימצאות של צמחים יעילה יותר בתוך חללים עם חלונות זכוכית ללא וילונות או שטיחים מאשר חלונות עם וילונות ,ובעיקר שטיחים מקיר לקיר.
פיזור צמחים כגון פיקוס או פילודנדרון בפינות החדרים יותר יעיל מאשר הצבתם יחד.
על מנת שהצמחים יבצעו את עבודתם יש לספק להם תנאים מתאימים כגון מים ותאורה מתאימה לצורך תהליך תקין של פוטוסינתזה.
הכי מומלץ זה כמובן אור השמש הטבעי אך גם מנורות הלוגן או פלורוסנט אך לא קרוב לצמח.
הבדיקה המומלצת לגילוי רעלים ומתכות כבדות בגופכם הינה בדיקת שיער או ציפורניים
כותבת: נטלי גולדין-בויום : קוסמטיקאית מוסמכת ומטפלת ברפואה סינית
